{"id":5348,"date":"2026-10-21T22:30:42","date_gmt":"2026-10-21T19:30:42","guid":{"rendered":"https:\/\/softbook.app\/blog\/?p=5348"},"modified":"2026-10-22T17:27:15","modified_gmt":"2026-10-22T14:27:15","slug":"comment-creer-une-formation-en-ligne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/softbook.app\/blog\/fr\/comment-creer-une-formation-en-ligne\/","title":{"rendered":"Comment cr\u00e9er une formation en ligne \u00e9tape par \u00e9tape"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour cr\u00e9er une formation en ligne, d\u00e9finissez ce que l\u2019apprenant saura faire \u00e0 la fin, d\u00e9coupez le parcours en modules et le\u00e7ons courtes, pr\u00e9parez les supports, puis ajoutez des tests et des devoirs. R\u00e9glez ensuite l\u2019acc\u00e8s et le paiement, puis testez-la comme un apprenant avant de la lancer. L\u2019IA peut esquisser la structure, mais c\u2019est vous qui la finalisez.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"sb2-takeaways\">\n<p><strong>L\u2019essentiel<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Commencez par une phrase sur ce que l\u2019apprenant saura faire \u00e0 la fin.<\/li>\n<li>Chaque module traite une sous-\u00e9tape, chaque le\u00e7on porte une seule id\u00e9e.<\/li>\n<li>Variez les formats\u00a0: vid\u00e9o, capture d\u2019\u00e9cran, audio, texte, PDF et exercices.<\/li>\n<li>L\u2019IA pr\u00e9pare la structure et des brouillons de le\u00e7ons, vous \u00e9crivez le contenu.<\/li>\n<li>Suivez toute la formation comme un apprenant avant d\u2019ouvrir les ventes.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une <a href=\"https:\/\/softbook.app\/fr\/glossary#online-course\">formation en ligne<\/a> est une suite de le\u00e7ons qui m\u00e8ne l\u2019apprenant \u00e0 un r\u00e9sultat pr\u00e9cis, sur une plateforme o\u00f9 il apprend \u00e0 son rythme ou en groupe. Un dossier de vid\u00e9os devient une formation quand il a un ordre, des points de contr\u00f4le et une fin nette.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De quoi avez-vous besoin avant de cr\u00e9er une formation en ligne\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant d\u2019enregistrer quoi que ce soit, il vous faut trois choses\u00a0: un sujet que vous ma\u00eetrisez, un public pr\u00e9cis qui en a besoin et un r\u00e9sultat que ce public peut atteindre. Le mat\u00e9riel et les logiciels viennent apr\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9crivez le r\u00e9sultat en une phrase qui commence par \u00ab\u00a0\u00c0 la fin de cette formation, vous saurez\u2026\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Comprendre le marketing\u00a0\u00bb est trop vague. \u00ab\u00a0Lancer votre premi\u00e8re campagne publicitaire avec un petit budget de test\u00a0\u00bb est v\u00e9rifiable par l\u2019apprenant. Chaque le\u00e7on ajout\u00e9e ensuite doit le rapprocher de cette phrase.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Faites ensuite l\u2019inventaire de ce que vous avez d\u00e9j\u00e0\u00a0: enregistrements de webinaires, pr\u00e9sentations clients, check-lists, notes de consultations. La plupart des experts d\u00e9marrent avec plus de mati\u00e8re qu\u2019ils ne le pensent. Ce qui manque, c\u2019est souvent l\u2019ordre, pas le contenu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Choisissez t\u00f4t le format, car il conditionne tout le reste\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>\u00c0 son rythme\u00a0:<\/strong> l\u2019apprenant commence n\u2019importe quel jour et avance \u00e0 sa vitesse. Les le\u00e7ons doivent fonctionner sans vous.<\/li>\n\n\n<li><strong>En session de groupe\u00a0:<\/strong> un groupe d\u00e9marre \u00e0 une date fixe et avance ensemble. Vous pouvez ajouter des s\u00e9ances en direct et des dates de remise. Si vous enseignez \u00e0 un seul apprenant \u00e0 la fois, voyez comment <a href=\"https:\/\/softbook.app\/blog\/fr\/donner-des-cours-particuliers-en-ligne\/\">donner des cours particuliers en ligne<\/a>.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin, r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 la formation sera h\u00e9berg\u00e9e. L\u2019apprenant a besoin d\u2019un compte, d\u2019un acc\u00e8s aux le\u00e7ons dans le bon ordre, d\u2019un moyen de rendre ses devoirs et, si la formation est payante, d\u2019un moyen de payer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment cr\u00e9er une formation en ligne \u00e9tape par \u00e9tape\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formation en ligne se cr\u00e9e en sept \u00e9tapes, de l\u2019objectif au lancement. L\u2019ordre compte\u00a0: chaque \u00e9tape d\u00e9pend de la pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Fixez le r\u00e9sultat.<\/strong> Une phrase sur ce que l\u2019apprenant saura faire \u00e0 la fin, et sur qui est cet apprenant.<\/li>\n\n\n<li><strong>Planifiez les modules.<\/strong> D\u00e9coupez le chemin vers le r\u00e9sultat en grandes \u00e9tapes. Chaque module r\u00e8gle une sous-\u00e9tape et m\u00e8ne au suivant.<\/li>\n\n\n<li><strong>Planifiez les le\u00e7ons.<\/strong> Dans chaque module, listez des le\u00e7ons d\u2019une id\u00e9e chacune. Rep\u00e9rez o\u00f9 l\u2019apprenant s\u2019exerce.<\/li>\n\n\n<li><strong>Cr\u00e9ez les supports.<\/strong> Enregistrez les vid\u00e9os, r\u00e9digez les textes, pr\u00e9parez les PDF et les mod\u00e8les. Commencez par les le\u00e7ons dont l\u2019apprenant a besoin en premier.<\/li>\n\n\n<li><strong>Ajoutez des \u00e9valuations.<\/strong> Un test apr\u00e8s la le\u00e7on montre \u00e0 l\u2019apprenant ce qu\u2019il a compris, et \u00e0 vous ce qui n\u2019est pas pass\u00e9. Les devoirs transforment le savoir en comp\u00e9tence.<\/li>\n\n\n<li><strong>R\u00e9glez l\u2019acc\u00e8s, le rythme et le paiement.<\/strong> La formation s\u2019ouvre-t-elle d\u2019un coup ou le\u00e7on par le\u00e7on\u00a0? Combien de temps dure l\u2019acc\u00e8s, et comment les apprenants paient-ils\u00a0?<\/li>\n\n\n<li><strong>Testez et lancez.<\/strong> Suivez la formation comme un apprenant, corrigez ce qui n\u2019est pas clair, ouvrez les inscriptions et recueillez les retours du premier groupe.<\/li>\n\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment structurer une formation en modules et en le\u00e7ons\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Construisez la formation \u00e0 rebours, depuis le r\u00e9sultat\u00a0: le r\u00e9sultat d\u00e9finit les modules, chaque module d\u00e9finit ses le\u00e7ons. Entre quatre et huit modules par formation est une fourchette pratique. Au-del\u00e0, l\u2019apprenant perd vite ses rep\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une le\u00e7on, c\u2019est une id\u00e9e compl\u00e8te. Si une le\u00e7on contient deux id\u00e9es cl\u00e9s, coupez-la en deux\u00a0: les le\u00e7ons courtes se commencent et se terminent plus facilement, et chaque le\u00e7on termin\u00e9e <a href=\"https:\/\/softbook.app\/blog\/fr\/gamification-formation\/\">fait avancer l\u2019apprenant<\/a>. Terminez chaque module par un exercice, un test ou un devoir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le format de chaque le\u00e7on d\u00e9pend de ce qu\u2019elle doit accomplir\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Format de le\u00e7on<\/th>\n<th>Id\u00e9al pour<\/th>\n<th>\u00c0 garder en t\u00eate<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody><tr>\n<td>Vid\u00e9o face cam\u00e9ra<\/td>\n<td>Expliquer des notions, cr\u00e9er la confiance<\/td>\n<td>Des prises courtes se refont plus facilement<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Capture d\u2019\u00e9cran vid\u00e9o<\/td>\n<td>Logiciels, proc\u00e9dures pas \u00e0 pas<\/td>\n<td>Zoomez sur les petits d\u00e9tails et commentez chaque clic<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Audio<\/td>\n<td>Entretiens, r\u00e9flexion, apprendre en d\u00e9placement<\/td>\n<td>Ajoutez un court r\u00e9sum\u00e9 \u00e9crit<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Texte<\/td>\n<td>Synth\u00e8ses, consignes, ressources de r\u00e9f\u00e9rence<\/td>\n<td>Des intertitres pour retrouver une \u00e9tape vite<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>PDF<\/td>\n<td>Cahiers d\u2019exercices, check-lists, mod\u00e8les<\/td>\n<td>L\u2019apprenant voudra peut-\u00eatre le t\u00e9l\u00e9charger ou l\u2019imprimer<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Test ou devoir<\/td>\n<td>V\u00e9rifier la compr\u00e9hension, s\u2019entra\u00eener<\/td>\n<td>Reliez chaque question \u00e0 l\u2019objectif de la le\u00e7on<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La m\u00eame id\u00e9e pr\u00e9sent\u00e9e sous deux formats, par exemple une vid\u00e9o et une synth\u00e8se d\u2019une page, se retient mieux.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Peut-on cr\u00e9er une formation en ligne avec l\u2019IA\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, l\u2019IA aide \u00e0 cr\u00e9er une formation en ligne, mais elle livre un brouillon, pas une formation termin\u00e9e. Elle est utile face \u00e0 la page blanche\u00a0: elle propose un ordre de modules, d\u00e9coupe un sujet en le\u00e7ons et sugg\u00e8re ce que chacune pourrait couvrir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce que l\u2019IA ne peut pas ajouter, c\u2019est votre exp\u00e9rience. Elle ne conna\u00eet ni vos cas concrets, ni les erreurs typiques de vos clients, ni les raccourcis acquis au fil des ann\u00e9es. C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment pour cela que les apprenants paient votre formation. Par ailleurs, un texte g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par l\u2019IA peut contenir des erreurs factuelles et se ressemble d\u2019un sujet \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une m\u00e9thode qui fonctionne\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Donnez \u00e0 l\u2019IA une consigne pr\u00e9cise\u00a0: sujet, niveau du public, r\u00e9sultat, nombre de le\u00e7ons.<\/li>\n\n\n<li>Traitez la r\u00e9ponse comme un sommaire. D\u00e9placez, fusionnez et supprimez des le\u00e7ons jusqu\u2019\u00e0 ce que la logique corresponde \u00e0 votre fa\u00e7on d\u2019enseigner.<\/li>\n\n\n<li>R\u00e9digez ou enregistrez vous-m\u00eame le contenu de chaque le\u00e7on, en gardant le brouillon comme plan.<\/li>\n\n\n<li>V\u00e9rifiez chaque fait, chiffre et terme avant de publier.<\/li>\n\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment cr\u00e9er une formation sans se montrer \u00e0 l\u2019\u00e9cran\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez cr\u00e9er une formation compl\u00e8te sans appara\u00eetre \u00e0 l\u2019\u00e9cran. Pour l\u2019apprenant, ce qui compte, c\u2019est que la le\u00e7on soit claire, et la cam\u00e9ra n\u2019est pas indispensable pour cela.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les formats qui fonctionnent bien\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Diapositives comment\u00e9es\u00a0:<\/strong> vous enregistrez votre voix sur une pr\u00e9sentation. Cela convient \u00e0 la plupart des le\u00e7ons th\u00e9oriques.<\/li>\n\n\n<li><strong>Capture d\u2019\u00e9cran vid\u00e9o\u00a0:<\/strong> vous montrez la proc\u00e9dure \u00e0 l\u2019\u00e9cran tout en l\u2019expliquant.<\/li>\n\n\n<li><strong>Cam\u00e9ra sur les mains\u00a0:<\/strong> pour les loisirs cr\u00e9atifs, la cuisine, le dessin ou tout savoir-faire manuel.<\/li>\n\n\n<li><strong>Le\u00e7ons audio\u00a0:<\/strong> de courts \u00e9pisodes avec un r\u00e9sum\u00e9 \u00e9crit.<\/li>\n\n\n<li><strong>Texte et PDF\u00a0:<\/strong> le\u00e7ons r\u00e9dig\u00e9es, cahiers d\u2019exercices et check-lists.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Investissez d\u2019abord dans le son. L\u2019apprenant pardonne des diapositives simples bien plus vite qu\u2019un son \u00e9touff\u00e9 ou plein d\u2019\u00e9cho.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O\u00f9 h\u00e9berger la formation et comment les apprenants y acc\u00e8dent-ils\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00e9bergez la formation l\u00e0 o\u00f9 les le\u00e7ons, l\u2019acc\u00e8s des apprenants et le paiement fonctionnent ensemble, car l\u2019apprenant les vit comme un seul produit. Trois approches sont courantes\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Des outils s\u00e9par\u00e9s\u00a0:<\/strong> h\u00e9bergement vid\u00e9o, formulaire de paiement et liens d\u2019acc\u00e8s par e-mail. Peu co\u00fbteux au d\u00e9part, mais vous reliez tout \u00e0 la main et suivez la progression manuellement.<\/li>\n\n\n<li><strong>Un cr\u00e9ateur de site g\u00e9n\u00e9raliste\u00a0:<\/strong> de belles pages, mais l\u2019ordre des le\u00e7ons, les tests et la progression des apprenants ne sont pas sa fonction premi\u00e8re.<\/li>\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/softbook.app\/blog\/fr\/plateformes-formation-en-ligne\/\">Une plateforme de formation en ligne<\/a>\u00a0:<\/strong> le\u00e7ons, tests, comptes apprenants, r\u00e8gles d\u2019acc\u00e8s et paiement au m\u00eame endroit.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quel que soit votre choix, pr\u00e9voyez le mod\u00e8le d\u2019acc\u00e8s. L\u2019acc\u00e8s peut commencer \u00e0 l\u2019inscription et durer une p\u00e9riode d\u00e9finie, suivre des dates fixes pour le lancement d\u2019un groupe ou s\u2019ouvrir le\u00e7on par le\u00e7on selon un calendrier.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment cr\u00e9er une formation en ligne dans Softbook\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Softbook est une plateforme pour les \u00e9coles en ligne\u00a0: formations, ventes, CRM, campagnes e-mail et cr\u00e9ateur de site au m\u00eame endroit. Vous pouvez ajouter un nombre illimit\u00e9 d\u2019apprenants, et la plateforme ne prend aucune commission sur vos ventes. Sur la <a href=\"https:\/\/softbook.app\/fr\/online-course-platform\">plateforme de formation en ligne<\/a>, l\u2019IA pr\u00e9pare une structure de formation avec des modules et des brouillons de le\u00e7ons, et vous finalisez chaque le\u00e7on dans l\u2019\u00e9diteur.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li><p><strong>G\u00e9n\u00e9rez un brouillon avec l\u2019IA.<\/strong> Dans la section apprentissage, ouvrez la liste des formations et cliquez sur le bouton \u00e0 la baguette magique, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du bouton d\u2019ajout. D\u00e9crivez le sujet et ce que l\u2019apprenant doit savoir faire \u00e0 la fin, choisissez la taille de la formation, indiquez s\u2019il faut regrouper les le\u00e7ons en modules, puis le public, le ton et la langue. En quelques secondes, vous obtenez une structure avec des modules et des brouillons dans chaque le\u00e7on. En savoir plus sur <a href=\"https:\/\/softbook.app\/fr\/features\/ai\">l\u2019IA dans Softbook<\/a>.<\/p>\n<\/li>\n\n\n<li><p><strong>Modifiez la structure et remplissez les le\u00e7ons.<\/strong> Renommez, supprimez ou ajoutez des le\u00e7ons, puis ajoutez des \u00e9l\u00e9ments dans l\u2019\u00e9diteur de le\u00e7on\u00a0: vid\u00e9o import\u00e9e, audio, texte, fichier, vid\u00e9o YouTube ou Vimeo, code HTML ou un PDF que l\u2019apprenant feuillette page par page dans la le\u00e7on. Une le\u00e7on longue peut \u00eatre d\u00e9coup\u00e9e en \u00e9tapes. D\u00e9couvrez l\u2019<a href=\"https:\/\/softbook.app\/fr\/features\/course-creation\">\u00e9diteur de cours<\/a>.<\/p>\n<\/li>\n\n\n<li><p><strong>Ajoutez des tests et des devoirs.<\/strong> Les tests proposent huit types de questions, dont textes \u00e0 trous, remise en ordre, association et construction de phrases, avec seuil de r\u00e9ussite, nouvelles tentatives et limite de temps. Les devoirs acceptent les r\u00e9ponses vocales et peuvent \u00eatre valid\u00e9s automatiquement apr\u00e8s le d\u00e9lai que vous fixez.<\/p>\n<\/li>\n\n\n<li><p><strong>R\u00e9glez l\u2019acc\u00e8s et le rythme.<\/strong> Dans les param\u00e8tres de la formation, choisissez un acc\u00e8s \u00e0 partir de l\u2019inscription, apr\u00e8s la fin de la formation ou \u00e0 dates fixes. Activez la progression s\u00e9quentielle pour que la le\u00e7on suivante ne s\u2019ouvre qu\u2019apr\u00e8s la pr\u00e9c\u00e9dente, ou utilisez un calendrier qui ouvre les le\u00e7ons \u00e0 intervalle de quelques minutes, heures ou jours.<\/p>\n<\/li>\n\n\n<li><p><strong>Ajoutez une attestation de fin de formation.<\/strong> Les attestations sont d\u00e9livr\u00e9es dans le cadre de la plateforme Softbook, avec le nom de l\u2019apprenant, la formation, un num\u00e9ro de s\u00e9rie et un QR code. La v\u00e9rification par num\u00e9ro de s\u00e9rie ou QR code montre que l\u2019attestation a \u00e9t\u00e9 d\u00e9livr\u00e9e via Softbook au nom de l\u2019\u00e9cole indiqu\u00e9e dessus.<\/p>\n<\/li>\n\n\n<li><p><strong>V\u00e9rifiez la formation et fixez le prix.<\/strong> Ouvrez la formation depuis la fiche d\u2019un apprenant, telle qu\u2019il la voit. Fixez ensuite <a href=\"https:\/\/softbook.app\/blog\/fr\/vendre-une-formation-en-ligne\/\">le prix et la devise<\/a> dans la partie ventes de la formation, une fois le syst\u00e8me de paiement de votre \u00e9cole connect\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une limite honn\u00eate\u00a0: l\u2019IA vous donne une structure et des brouillons, pas une formation termin\u00e9e. Vos vid\u00e9os et vos cas concrets, c\u2019est vous qui les ajoutez, et chaque le\u00e7on demande votre relecture.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cr\u00e9ez la structure et la premi\u00e8re le\u00e7on de votre formation dans Softbook. Essayez Softbook gratuitement pendant 30 jours, sans carte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/accounts.softbook.app\/signup?product=lms\">Commencer gratuitement \u2192<\/a><\/p>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"inLanguage\":\"fr-FR\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Combien de temps faut-il pour cr\u00e9er une formation en ligne\u00a0?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Cela d\u00e9pend de la taille de la formation et de la mati\u00e8re dont vous disposez d\u00e9j\u00e0. L\u2019enregistrement et la r\u00e9daction des le\u00e7ons prennent le plus de temps. La partie technique est la plus rapide\u00a0: dans Softbook, votre \u00e9cole avec une formation et l\u2019encaissement des paiements est techniquement pr\u00eate en 15 minutes. Remplir les le\u00e7ons est un autre travail, \u00e0 votre rythme.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Peut-on cr\u00e9er une formation en ligne gratuitement\u00a0?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Oui, vous pouvez pr\u00e9parer une premi\u00e8re version sans d\u00e9penser\u00a0: \u00e9crire le plan, enregistrer avec le t\u00e9l\u00e9phone ou l\u2019ordinateur que vous avez d\u00e9j\u00e0 et pr\u00e9parer les PDF dans n\u2019importe quel \u00e9diteur. Pour monter la formation sur une plateforme, vous pouvez essayer Softbook gratuitement pendant 30 jours, sans carte. 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